Ashin Nanika – Peaceful Mind

September 3, 2013

ၿငိမ္းခ်မ္းတဲ့ စိတ္ 
အရွင္ဉာဏိက၊ စက္တင္ဘာ ၄၊ ၂၀၁၃

တခါက လယ္သမားတစ္ေယာက္ဟာ ေကာက္ရုုိးပုုံၾကားမွာ သူ႔နာရီ က်ေပ်ာက္သြားခဲ့တယ္။ ဒီနာရီက သူ႔အတြက္ အလြန္တန္ဖုုိးႀကီးတဲ့နာရီပါ။ ေမြးေန႔လက္ေဆာင္အျဖစ္ လြန္ခဲ့တဲ့ႏွစ္က ဆုုံးသြားတဲ့သူ႔ဇနီးက မွတ္မွတ္ရရ ေပးခဲ့တဲ့ တစ္ခုုတည္းေသာလက္ေဆာင္မြန္ေပါ့။

သူ႔ခ်စ္ဇနီးရဲ့ ဒီလက္ေဆာင္နာရီေလးကုုိ သူ႔လက္မွာအၿမဲတမ္းပတ္ထားရရင္ သူ႔ဇနီးဟာ သူနဲ႔အၿမဲမကြာရွိေနတယ္လုုိ႔ ခံစားမႈကုုိ ျဖစ္ေစတယ္ေလ။ သူ႔အဖုုိ႔ေတာ့ ဘယ္အရာနဲ႔မွ တန္ဖုုိးျဖတ္လုုိ႔ မရႏုုိင္တဲ့ နာရီေလးေပါ့။

တေန႔မွာေတာ့ တလင္းထဲမွာ အလုုပ္လုုပ္နနရင္း ေကာက္ရုုိးၾကားမွာ သူ႔နာရီေလး က်ေပ်ာက္သြားခဲ့တယ္။ ေတာင္လုုိပုုံေနတဲ့ ေကာက္လွိဳင္းနဲ႔ ေကာက္ရုုိးေတြၾကား သူ႔နာရီေလးကုုိ ျပန္လည္ရွာေဖြေတြ႔ႏုုိင္ဖုုိ႔က အခက္တကာ့ အခက္ဆုုံးတစ္ခုုျဖစ္ေနခဲ့တယ္ေလ။ ေကာက္ရုုိးပုုံၾကား အပ္ေပ်ာက္ရွာရသလုုိ ဆုုိတဲ့စကားကုုိ ေကာင္းေကာင္းသေဘာေပါက္ရၿပီေပါ့။

ဒါေပမယ့္ ကြယ္လြန္သြားတဲ့ ခ်စ္ဇနီးရဲ့လက္ေဆာင္မုုိ႔ ေကာက္ရုုိးပုုံၾကားကုုိ အထပ္ထပ္အခါခါ အထက္ေအာက္ လွန္ေလွာလုုိ႔ ႀကိဳးစားၿပီး ရွာခဲ့တယ္။ သုုိ႔ေပမယ့္ နာရီေလးကုုိေတာ့ ျပန္မေတြ႔ရေတာ့ပါဘူး။

ဒါေၾကာင့္ ေနာက္ဆုုံးေမွ်ာ္လင့္မႈအျဖစ္ ေကာက္ရုုိးပုုံေတြၾကားမွာ တူတူပုုန္းတမ္း ကစားေနတဲ့ ကေလးငယ္ေတြကုုိ သူ႔အျဖစ္ကုုိ ေျပာျပခဲ့တယ္။ ေနာက္ၿပီး သူတုုိ႔ုုကိုုလည္း ဝုုိင္း၀န္းရွာေဖြေပးဖုုိ႔၊ ရွာေတြ႔ခဲ့ရင္ ေတြ႔တဲ့သူကုုိ ဆုုေကာင္းေကာင္းခ်မယ္လုုိ႔လည္း ေျပာလုုိက္တယ္။

ဆုုေကာင္းေကာင္းရမယ္ဆုုိေတာ့ ကေလးေတြလည္း ေကာက္ရုုိးပုုံၾကား ေနရာအႏွံ႔ ႀကိဳးစားရွာေဖြၾကတယ္။ ဒါေပမယ့္လည္း နာရီေလးကုုိေတာ့ ဘယ္သူမွ ျပန္မေတြ႔ႏုိင္ခဲ့ၾကပါဘူး။

ဒီလုုိနဲ႔ သူတုုိ႔အားလုုံး လက္ေျမွာက္အရွဳံးေပးၾကေတာ့မယ္လုုိ႔ ဆုုံးျဖတ္လုုိက္ၾကတယ္။ ဒီအခ်ိန္မွာပဲ ကေလးငယ္ေတြထဲက တစ္ေယာက္က သူေနာက္တႀကိမ္ၾကိဳးစားၾကည့္မယ္။ အားလုုံး ဒီေနရာကေန ခဏထြက္ခြါေပးၾကပါလုုိ႔ ေျပာလုုိက္တယ္။ နာရီပုုိင္ရွင္နဲ႔ ကေလးငယ္အားလုုံးလည္း သူဘယ္လုုိမ်ားႀကိဳးစားမလဲဆုုိတာ သိခ်င္ၾကလုုိ႔ သူေျပာသလုုိပဲ ခဏထြက္ခြါေပးခဲ့ၾကတယ္။

အနားမွာ ဘယ္သူမွမရွိလုုိ႔ တိတ္ဆိတ္ၿငိမ္သက္သြားေတာ့ ကေလးငယ္က ေကာက္ရုုိးေတြၾကားက ေျမေပၚကုုိ နားကပ္ေထာင္လုုိက္တယ္။ ဒီေတာ့ နာရီေလးရဲ့ စကၠန္႔လက္တံ လည္ပတ္တဲ့အသံကုုိ သဲ့သဲ့ၾကားလုုိက္ရတယ္။ အသံၾကားရာေနရာက ေကာက္ရုုိးနဲ႔စပါးအခ်ိဳ႔ကုုိ ဖယ္ရွားလုုိက္တဲ့အခါမွာေတာ့ နာရီေလးကုုိ ေတြ႕လုုိက္ရတယ္။

ေဟာ ဒီမွာေတြ႔ၿပီလုုိ႔ ေအာ္ေျပာလုုိက္တဲ့အခါမွာေတာ့ နာရီပုုိင္ရွင္နဲ႔ သူ႔ကစားေဖာ္ သူငယ္ခ်င္းေတြက အေျပးအလႊား ေရာက္လာၾကတယ္။ သူတုုိ႔အားလုုံး အရမ္းလည္း အံ့ၾသသြားၾကတယ္။ သူတုုိ႔ေတြ ဘယ္လုုိမွ မရွာႏုုိင္ခဲ့တဲ့ ဒီနာရီေလးကုုိ ဘယ္လုုိလုုပ္ၿပီး ရွာခဲ့သလဲလုုိ႔လည္း တစ္ေယာက္တေပါက္ ၀ုုိင္းေမးၾကတယ္။

သူဘာမွ ေထြေထြထူးထူး မလုုပ္ခဲ့ေၾကာင္း၊ ေျမေပၚမွာအသာနားကပ္ၿပီးသာ နားေထာင္ခဲ့ေၾကာင္း၊ အလြန္တိတ္ဆိတ္ၿငိမ္သက္ခ်ိန္မွာ တစ္ တစ္ တစ္ဆုုိတဲ့နာရီသံကုုိ ၾကားရေၾကာင္း၊ အသံၾကားရာေနရာကုုိသြားၿပီး နာရီကုုိေကာက္ယူရုုံသာ ေကာက္ယူခဲ့ေၾကာင္း ရွင္းျပခဲ့တယ္။

ဒီပုုံျပင္ေလးကေနေပးလုုိက္တဲ့ အသိကေတာ့

တိတ္ဆိတ္ၿငိမ္းခ်မ္းတဲ့စိတ္ဟာ လွဳပ္ရွားေနတဲ့စိတ္ထက္ ပုုိမုုိၿပီး မွန္မွန္ကန္ကန္ ေတြးေခၚႏုုိင္ပါတယ္။ ဒါေၾကာင့္ မိနစ္အနည္းငယ္ေလာက္ပဲျဖစ္ျဖစ္ ေန႔စဥ္မွန္မွန္ စိတ္ကုုိၿငိမ္သက္ေနေအာင္ အနားေပးလုုိက္ပါ။ အနားရတဲ့ စိတ္ဟာ စိတ္အားသတၱိေတြ ဘယ္ေလာက္ပုုိ္ေကာင္းလာတယ္ဆုုိတာ ကုုိယ္တုုိင္ေတြ႔ရပါလိမ့္မယ္။

တည္ၿငိမ္ေအးခ်မ္းတဲ့စိတ္ကေလးက ေန႔စဥ္ဘ၀ရဲ့ လွဳပ္ရွားမွဳေတြမွာ ဘယ္ေလာက္ေတာင္ အေထာက္အကူျဖစ္ေစတယ္ဆုုိတာကုုိလည္း ေတြ႔ရပါလိမ့္မယ္။ ကုုိယ္ေမွ်ာ္လင့္ထားတာထက္ကုုိပဲ ပုုိလုုိ႔ပင္ ေကာင္းက်ိဳးေတြကုုိ ျဖစ္ထြန္းေစႏုုိင္တယ္ဆုုိတာကုုိလည္း သိလာႏုုိင္ပါလိမ့္မယ္။


သင့္အေၾကာင္း သင့္လုုပ္ငနး္ ေၾကာ္ျငာ သည္ေနရာမွာ ေၾကာ္ျငာႏိုုင္ပါျပီ
No tags for this post.

အလားတူ စိတ္၀င္စားဖြယ္ရာ စာမ်ား၊ ေဆာင္းပါးမ်ား ...:Uncategorized

Comments are closed.

ေၾကာ္ျငာ … ေၾကာ္ျငာ …

စာအုပ္ျမင္ ခ်စ္ခင္ပါေစ

မိုုးမခမွာ ေၾကာ္ျငာပါ

Help MoeMaKa

မိုုးမခမာတိကာစဥ္

%d bloggers like this:

ေၾကာ္ျငာရန္ …

မိုုးမခနဲ႔ ပတ္သက္သမွ်

ဂ်ဴနီယာ၀င္းရဲ့ ျမန္မာေန႔ရက္မ်ားႏွင့္ ပန္းမ်ား စာအုပ္ ထြက္ျပီ

By

ဂ်ဴနီယာ၀င္းရဲ့ ျမန္မာေန႔ရက္မ်ားႏွင့္ ပန္းမ်ား စာအုပ္ ထြက္ျပီ (မိုးမခ) မတ္ ၂၄၊ ၂၀၁၈...

Read more »

ေဇာ္ေအာင္(မုံရြာ) ၏ ျပည္ျမန္မာ မီးထိန္ထိန္သာဖို႔အေရး မိုးမခေဆာင္းပါးမ်ား (ထြက္ျပီ)

By

ေဇာ္ေအာင္(မုံရြာ) ၏ ျပည္ျမန္မာ မီးထိန္ထိန္သာဖို႔အေရး မိုးမခေဆာင္းပါးမ်ား (ထြက္ျပီ) မိုးမခစာအုပ္စင္၊ ေဖေဖာ္၀ါရီ ၂၈၊...

Read more »

 ဦးခင္ေမာင္လတ္(MA) နဲ႔ ေဒၚခင္မ်ဴိးခ်စ္ – အဂၤလိပ္စာတတ္လိုုေသာ္ စာအုုပ္ ထြက္ျပီ

By

ဦးခင္ေမာင္လတ္(MA) နဲ႔ ေဒၚခင္မ်ဴိးခ်စ္ – အဂၤလိပ္စာတတ္လိုုေသာ္ စာအုုပ္ ထြက္ျပီ (မိုုးမခ) ေဖေဖာ္၀ါရီ ၅၊...

Read more »

ေဒါက္တာခင္ေမာင္ဝင္း (သခၤ်ာ) – သခၤ်ာအေတြးအေခၚသမိုင္း ၊ ဂိမ္းသီအိုရီႏွင့္ အေတြးအျမင္ေဆာင္းပါးမ်ား 

By

ေဒါက္တာခင္ေမာင္ဝင္း (သခၤ်ာ) – သခၤ်ာအေတြးအေခၚသမိုင္း ၊ ဂိမ္းသီအိုရီႏွင့္ အေတြးအျမင္ေဆာင္းပါးမ်ား  မိုးမခစာေပက ထြက္ပါျပီ။...

Read more »

သင္ၾကိဳက္ႏွစ္သက္ရာ စာကို အနည္းဆုံး ၁ ေဒၚလာ လွဴျပီး မိုးမခကို ကူညီပါ

Recent Comments

က႑မ်ားအလိုက္

က႑မ်ားအလိုက္ မာတိကာစဥ္