ေလာကဓာတ္ခန္း

ျမန္မာ့ေဆးဖက္ဝင္ ႏြယ္ျမက္သစ္ပင္မ်ား

March 4, 2014
ျမန္မာ့ေဆးဖက္ဝင္ ႏြယ္ျမက္သစ္ပင္မ်ား

ျမန္မာ့ေဆးဖက္ဝင္ ႏြယ္ျမက္သစ္ပင္မ်ား သန္းဝင္းလိႈိင္ မတ္လ ၃၊ ၂၀၁၄   ကမၻာေပၚ႐ွိ သယံဇာတတို႔အနက္ လူသားတို႔အား ဘက္စုံအက်ိဳးအျပဳဆုံး သက္႐ွိသယံဇာတတြင္ အပင္မ်ားသည္ ေ႐ွ႕တန္းက ပါဝင္သည္။ အပင္တို႔ကို နည္းအမ်ိဳးမ်ိဳးျဖင့္ အသုံးခ်ျခင္းတြင္ ယင္းတို႔၌ ပါဝင္ေသာ ထူးျခားသည့္ ဓာတုျဒပ္ေပါင္းမ်ားကို ေဆးဝါးအျဖစ္ အသုံးျပဳျခင္းသည္ ထင္႐ွားစြာ အက်ိဳးသက္ေရာက္ေသာ နည္းတစ္နည္းျဖစ္သည္။ ျပည္ေထာင္စုျမန္မာႏိုင္ငံ၏ ဘူမိသမိုင္းႏွင့္ ပထဝီဝင္အေျခအေနအရ ယင္းတြင္ အပင္မ်ိဳးစုံ ေပါက္ေနၿပီး ကြဲျပားျခားနားမႈ မ်ားလွသည့္ သေဘာမ်ိဳးစုံ ပါဝင္ေနေပသည္။ ထို႔ျပင္ ကမၻာ့ဘူမိသမိုင္းနွင့္ ပထဝီဝင္အရ တစ္ႏိုင္ငံလွ်င္ သူ႔နည္းသူ႔ဟန္ႏွင့္ ေဆးဖက္ဝင္အပင္မ်ားရိွ၍ သီးသန္႔စီ ထင္႐ွားေက်ာ္ေဇာလွေသာ သီရိလကၤာ ၊ အိႏိၵယ၊ အာသံ၊ ဟိမဝႏၱာ ၊တိဗက္၊ တ႐ုတ္ျပည္ ၊အင္ဒိုခ်ိဳင္းနား၊ မေလး႐ွားႏွင့္...

Read more »

ျမန္မာ့ေဆးဖက္ဝင္ ႏြယ္ျမက္သစ္ပင္မ်ား

March 3, 2014
ျမန္မာ့ေဆးဖက္ဝင္ ႏြယ္ျမက္သစ္ပင္မ်ား

သန္းဝင္းလိႈိင္ မတ္လ ၃၊ ၂၀၁၄   ကမၻာေပၚ႐ွိ သယံဇာတတို႔အနက္ လူသားတို႔အား ဘက္စုံအက်ိဳးအျပဳဆုံး သက္႐ွိသယံဇာတတြင္ အပင္မ်ားသည္ ေ႐ွ႕တန္းက ပါဝင္သည္။ အပင္တို႔ကို နည္းအမ်ိဳးမ်ိဳးျဖင့္ အသုံးခ်ျခင္းတြင္ ယင္းတို႔၌ ပါဝင္ေသာ ထူးျခားသည့္ ဓာတုျဒပ္ေပါင္းမ်ားကို ေဆးဝါးအျဖစ္ အသုံးျပဳျခင္းသည္ ထင္႐ွားစြာ အက်ိဳးသက္ေရာက္ေသာ နည္းတစ္နည္းျဖစ္သည္။   ျပည္ေထာင္စုျမန္မာႏိုင္ငံ၏ ဘူမိသမိုင္းႏွင့္ ပထဝီဝင္အေျခအေနအရ ယင္းတြင္ အပင္မ်ိဳးစုံ ေပါက္ေနၿပီး ကြဲျပားျခားနားမႈ မ်ားလွသည့္ သေဘာမ်ိဳးစုံ ပါဝင္ေနေပသည္။ ထို႔ျပင္ ကမၻာ့ဘူမိသမိုင္းနွင့္ ပထဝီဝင္အရ တစ္ႏိုင္ငံလွ်င္ သူ႔နည္းသူ႔ဟန္ႏွင့္ ေဆးဖက္ဝင္အပင္မ်ားရိွ၍ သီးသန္႔စီ ထင္႐ွားေက်ာ္ေဇာလွေသာ သီရိလကၤာ ၊ အိႏိၵယ၊ အာသံ၊ ဟိမဝႏၱာ ၊တိဗက္၊ တ႐ုတ္ျပည္ ၊အင္ဒိုခ်ိဳင္းနား၊ မေလး႐ွားႏွင့္ အင္ဒိုနီး႐ွားတို႔က...

Read more »

မင္းဂြတ္သီးႏွင့္ ကင္ဆာရာဂါအေၾကာင္း ကိုယ္ေတြ႔ျဖစ္ရပ္မ်ား (Myat Swe)

February 26, 2014
မင္းဂြတ္သီးႏွင့္ ကင္ဆာရာဂါအေၾကာင္း ကိုယ္ေတြ႔ျဖစ္ရပ္မ်ား (Myat Swe)

  မင္းဂြတ္သီးႏွင့္ ကင္ဆာရာဂါအေၾကာင္း ကိုယ္ေတြ႔ျဖစ္ရပ္မ်ား ျမတ္ေဆြ(ဆန္ဖရန္စစၥကို)၊ ေဖေဖာ္၀ါရီ ၂၆၊ ၂၀၁၄ (ေစာင့္ၾကည့္သတင္းဂ်ာနယ္က ျပန္လည္ကူးယူေဖာ္ျပပါတယ္။ စာေရးသူ ဦးျမတ္ေဆြ၏ မိုးမခထံ ေပးပို႔ထားတဲ့ မူလစာမူကို ျမန္မာစာေဖာင့္ မေျပာင္းႏိုင္တဲ့အတြက္ အခ်ိန္ေနာက္က်သြားတာ ခြင့္လႊတ္ပါ) ကြ်န္ေတာ့္က်န္းမာေရးအတြက္ Kaiser Insurance ရွိပါသည္။ ၂၀ဝ၈ ဒီဇင္ဘာလတြင္ ပံုမွန္ႏွစ္စဥ္ က်န္းမာေရးေဆးစစ္ရာတြင္ လက္ညႇိဳး ျဖင့္ စမ္းသပ္ျခင္းျပဳစဥ္ (Rectal Examination) ဆရာဝန္က ဆီးက်ိတ္ ေရာဂါ သံသယရွိသျဖင့္ ဆီးပါရဂူသို႔ လႊဲေျပာင္းစမ္းသပ္ေစခဲ့ပါသည္။ ဆီးပါရဂူက ထပ္မံစမ္းသပ္ၿပီး ဆီးက်ိတ္ကိုအသားစယူစစ္ေဆးျခင္း (Biopsy) လုပ္ရန္ တိုက္တြန္းသည့္အတိုင္း လုပ္ျဖစ္၏။ အသားစ ၁၃ ခ်က္ယူရာတြင္ တစ္ခ်က္တြင္ (Adenocarcinoma) ကင္ဆာဆဲလ္ေတြ႕ ရွိရၿပီး တျခား ၃...

Read more »

ႏုိင္ငံလံုးဆုိင္ရာ ပညာေရးညီလာခံ တက္ေရာက္ခဲ့သည့္ အေတြ႕အႀကံဳ တတိယပုိင္း (Dr. Khin Maung Win)

January 24, 2014
ႏုိင္ငံလံုးဆုိင္ရာ ပညာေရးညီလာခံ တက္ေရာက္ခဲ့သည့္ အေတြ႕အႀကံဳ တတိယပုိင္း (Dr. Khin Maung Win)

  ႏုိင္ငံလံုးဆုိင္ရာ ပညာေရးညီလာခံ တက္ေရာက္ခဲ့သည့္ အေတြ႕အႀကံဳ တတိယပုိင္း Academic Weekly Educational Journal Vol2 N0.28 ေဒါက္တာခင္ေမာင္၀င္း (သခ်ၤာ)၊ ဇန္န၀ါရီ ၂၄၊ ၂၀၁၄             ရန္ကုန္ၿမိဳ႕ မ်က္မျမင္ေက်ာင္း (ခ၀ဲၿခံ)တြင္ ဇြန္လ (၈)ရက္ (၉)ရက္၊ ၂၀၁၃ခုႏွစ္တြင္ ပညာေရးညီလာခံ က်င္းပျပဳလုပ္ခဲ့ပါသည္။ ထုိညီလာခံသုိ႕ကၽြန္ေတာ္ႏွင့္ ကၽြန္ေတာ့္ဇနီးတကၠသုိလ္ေ႐ႊရီ၀င္း တုိ႕ကို ဖိတ္ၾကားသျဖင့္ တက္ရာက္ခဲ့ပါသည္။ ထုိညီလာခံသုိ႕ ကၽြန္ေတာ္တုိ႕တက္ေရာက္ျခင္း၏ ရည္႐ြယ္ ခ်က္မွာ တက္ေရာက္ေသာ ပညာ႐ွင္မ်ား၏ ေျပာဆုိခ်က္မ်ားကို မွတ္သားရန္ျဖစ္ပါသည္။ ကၽြန္ေတာ္ႏွင့္ ကၽြန္ေတာ့္ဇနီးတုိ႕သည္ ေက်ာင္းသားမ်ား ေက်ာင္းတက္သည့္ အလားတူ၊ မွတ္စုစာအုပ္တစ္အုပ္စီျဖင့္ သြားေရာက္ၾကပါသည္။ သုိ႕ေသာ္ ေက်ာင္းသားမ်ားႏွင့္ မတူညီေသာ အခ်က္မွာ ထုိညီလာခံကို အျပည့္အ၀...

Read more »

ျမန္မာျပည္ကိုလည္း အေအးလႈိင္းေတြ လာေနျပီ

January 10, 2014
ျမန္မာျပည္ကိုလည္း အေအးလႈိင္းေတြ လာေနျပီ

ျမန္မာျပည္ကိုလည္း အေအးလႈိင္းေတြ လာေနျပီ ေဒါက္တာထြန္းလြင္၊ မိုးေလ၀သ၊ ဇန္န၀ါရီ ၁၀၊ ၂၀၁၄ (ဆရာ့ေဖ့စ္ဘြတ္က ယူပါတယ္) အေအးလိႈင္းေတြ အေရွ႕ဖက္ကို စေရြ႕ေနႀကျပီလို႕သိရပါတယ္ Weat5her News Update, 8-1-2014, 11:39 am (၁) (၈-၁-၂၀၁၄)ရက္ေန႕တြင္ ကမၻာ့ေျမာက္ဖက္ျခမ္းေဒသ တိုက္ကုန္းေျမႀကီး (၃)ခု တြင္ ေရခဲအမွတ္ေအာက္ ေရာက္ေအာင္ ေအးခဲေနတဲ့ ေဒသမ်ားကို ေတြ႕ျမင္ႀကရပါတယ္။ ေျမာက္အေမရိကတိုက္မွာေတာ ့wind chill ေႀကာင့္ အပူခ်ိန္ ေရခဲမွတ္ေအာက္ – 50 deg C အထိ က်ဆင္းေအာင္ ေအးခဲေနတဲ့ေဒသေတြရွိေနတဲ့အတြက္ အသက္ဆံုးရံႈး မႈေတြ ေတြ႕ေန ရျပီျဖစ္ပါတယ္၊ တကယ္ေတာ့ အခုလို အေအးပိုမႈဟာ အာတိတ္ေဒသက ၀င္ရိုးစြန္း အာတိတ္ေလေအးေတြ တိုး၀င္လာမႈေႀကာင့္ျဖစ္ႀကရျပီး...

Read more »

ခ်ီကာဂိုျမိဳ႕အေအးလြန္ကဲမႈနဲ႕ျမန္မာနို္င္ငံပတ္သက္လာနိႈင္ပါသလား

January 7, 2014
ခ်ီကာဂိုျမိဳ႕အေအးလြန္ကဲမႈနဲ႕ျမန္မာနို္င္ငံပတ္သက္လာနိႈင္ပါသလား

ခ်ီကာဂိုျမိဳ႕အေအးလြန္ကဲမႈနဲ႕ျမန္မာနို္င္ငံပတ္သက္လာနိႈင္ပါသလား ေဒါက္တာထြန္းလြင္ (မိုးေလ၀သ) ဇန္န၀ါရီ ၇၊ ၂၀၁၄ (ဆရာ့ေဖ့စ္ဘြတ္ကေန ကူးယူပါတယ္) တာေ၀းဆက္ႏြယ္မႈ(Teleconnection) သေဘာ။ Winter Weather News Update။ 7-1-2014။ 09:00 am (၁) (၅-၁-၂၀၁၄)ရက္ 06 UTC (ျမန္မာစံတာ္ခ်ိန္ ေန႕(၁၂)နာရီခြဲအခ်ိန္)တြင္ တိုင္းတာရရွိတဲ့ အာတိတ္ေလေအးမ်ား ေျမာက္အေမရိကတိုက္အနာက္အလယ္ ပိုင္းေဒသ(U အထက္ပိုင္းကို တိုး၀င္ေနခဲ့ရာမွာ၊ အမ်ားဆံုး ေလတိုက္ႏႈန္း 170 mph ခန္႕အထိ တိုက္ခတ္ခဲ့တဲ့ အေနာက္ဂ်က္ေလစီးေႀကာင္းမ်ားေႀကာင့္ အေမရိကန္ Illinois, Michigan, Indiana, Missouri, and Ohio ျပည္နယ္မ်ားမွာ ၁ေပေက်ာ္ အထူရွိတဲ့ ႏွင္းမ်ားဖံုးလႊမ္းသြားခဲ့ျပီး၊ Chicago ျမိဳကမွာ အနိမ့္ဆံုးအပူခ်ိန္ -10C အထိ ရွိခဲ့ျပီး Wind...

Read more »

Minni Shell – Medical Thoiughts (2)

July 16, 2013
Minni Shell – Medical Thoiughts (2)

စဥ္းစားေစခ်င္တာေတြ (၂) မင္နီရွဲလ္။ ဇူလိုင္ ၁၇၊ ၂၀၁၃ မိုးမခကို စာမူပို႔ရတာ လြယ္လိုက္တာ။ က်မက စာရြက္နဲ႔ သုံးမ်က္ႏွာေလာက္ပဲ ေရးေတာ့ စာပို႔ခကလည္း ဘယ္ေလာက္မွ မကုန္ဘူး။ ကိုယ့္ျပည္တြင္းမွာဆိုေတာ့ သုံးေလး ရက္ဆိုရင္ ေရာက္ျပီ။ (စာပို႔ခေတြမ်ားလို႔ မဂၢဇင္းစာအုပ္ ပို႔ေပးလို႔မရပါဘူး ဆိုတာမ်ဳိးေတြလည္း မရွိေတာ့ဘူး) ဒါေတာင္အျမန္စနစ္နဲ႔ ပို႔ရင္ ေမရီလဲန္းကေန ဆန္ဖရန္စစၥကို တရက္ေလာက္အတြင္း စာမူေရာက္ႏိုင္ပါတယ္။           အရင္တေခါက္က ေရးခဲ့တဲ့အတိုင္း အမ်ဳိးသမီးေတြအတြက္ က်န္းမာေရးပညာေပး ေဆာင္းပါးမ်ဳိး ဆက္ေရးခ်င္ပါတယ္။           အသက္ ၂၀ ေက်ာ္သူတိုင္း ေသြးေဖာက္ျပီး ဆီးခ်ဳိ ရွိမရွိ၊ ကိုလက္စထေရာမ်ား မ်ား ဆိုတာ စစ္သင့္ပါတယ္။ ေသြးမေဖာက္ခင္မွာ ၁၂ နာရီေလာက္ ဘာမွ မစားဘဲ...

Read more »

Minni Shell – My Thoughts in series – Protect Cancer, Test …

July 4, 2013
Minni Shell – My Thoughts in series – Protect Cancer, Test …

စဥ္းစားေစခ်င္တာေတြ (၁) (ကင္ဆာကိုု ၾကိဳတင္စစ္ေဆးျပီး ကာကြယ္ပါ) မင္နီရွဲလ္၊ ဇူလိုုင္ ၄၊ ၂၀၁၃ အခုုတေလာ ျမန္မာဆရာ၀န္ေတြ ျပည္ပကေန ျမန္မာျပည္ကိုု ျပန္လာၾကပါဆိုုတဲ့ အသံေတြ ဟိုုမွာ ဒီမွာ (မိုုးမခအပါအ၀င္) ၾကားေန။ ဖတ္ေန ရပါတယ္။ တကယ္ေတာ့ ျပည္ပေရာက္ ျမန္မာဆရာ၀န္ေတြက Superman လိုုပဲ အပ္ခ်ေလာင္းဆိုု့ျပီး ေန႔ခ်င္းညခ်င္း ေျပာင္းလဲမႈေတြ ေပးႏိုုင္မွာ မဟုုတ္ဘူးဆိုုတာ သတိျပဳေစခ်င္ပါတယ္။ ႏွစ္ေပါင္းမ်ားစြာ ယိုုယြင္းခဲ့တဲ့ ပညာေရးစနစ္၊ က်န္းမာေရးစနစ္ေတြကိုု ျပဳျပင္ေျပာင္းလဲဖိုု႔ဆိုုတာ ေနရာတိုုင္းမွာ Infracturer လိုုပါတယ္။ စာမ်က္ႏွာကိုု ငဲ့ညွာျပီး က်န္းမာေရးနဲ႔ ဆိုုင္တဲ့ ေဆာင္းပါးေလးေတြ လူေတြအတြက္ အက်ဳိးရွိမယ္ထင္တာေလးေတြ ခပ္တိုုတိုုေရးဖိုု႔ စိတ္ကူးထားပါတယ္။ စာရိုုက္ေပးတဲ့သူေတြကိုုလည္း ငဲ့ညွာရပါေသးတယ္။ ေလာေလာဆယ္ အမ်ဳိးသမီးေတြအတြက္ က်န္းမာေရးပညာေပး...

Read more »

ျပင္သစ္ ဘာသာ ေလ့လာစရာ (အပိုုင္း ၉ )

April 24, 2013
ျပင္သစ္ ဘာသာ ေလ့လာစရာ  (အပိုုင္း ၉ )

ျပင္သစ္ ဘာသာ ေလ့လာစရာ  (အပိုုင္း ၉ )  ပါရီေမာင္၊ ဧျပီ ၂၄ ၊ ၂၀၁၃ (အပတ္စဥ္ တက္ဆက္မည္) Lesson 9 ( Leçon 9  )     Les Chiffres  ဂဏန္း ေရတြက္ပံုမ်ား ( ေလရွိဖ္ရ္ )  ႏွင့္ Prépositions (ပေရပိုဇီးစီးယြန္း ) ဝိဘတ္မ်ား Bonne Année( ဘြန္း နန္း ေနး )ေကာင္းေသာ ႏွစ္သစ္ပါ ဂဏန္းေရတြက္ရန္အတြက္ ျပီးခဲ့သည့္ သင္ခန္းစာ ၅ တြင္ ေရတြက္ပံု ၁ မွ ၁၀ ကို ေပးျပီးျဖစ္ပါသည္။ ျပန္လည္ေလ့က်င့္ပါ။ ယခု ေပးမည့္ ...

Read more »

ျပင္သစ္ ဘာသာ ေလ့လာစရာ (အပိုုင္း ၈)

April 18, 2013
ျပင္သစ္ ဘာသာ ေလ့လာစရာ  (အပိုုင္း ၈)

ျပင္သစ္ ဘာသာ ေလ့လာစရာ  (အပိုုင္း ၈)  ပါရီေမာင္၊ ဧျပီ ၇ ၊ ၂၀၁၃ (အပတ္စဥ္ တက္ဆက္မည္) Lesson 8 ( Leçon 8  )     Adjectifs  နာမဝိေသသနမ်ား VERBE ” ETRE “  ႏွင့္ သက္ဆိုင္ေသာ သံုးစြဲပံုမ်ား ယခင္ျပီးခဲ့တဲ့ သင္ခန္းစာမွာ အလြယ္ဆံုး စာေႀကာင္း မ်ားကို ရွိျခင္းျပ ပံုစံျဖင့္ ေရးသားရန္ ေရးခဲ့ျပီးပါျပီ ။ တဆင့္တက္ျပီး စာေႀကာင္းကို ျဖည့္စြက္ႀကည့္ရေအာင္။ J’ai une voiture .ေရ အယူးန္း ဗြားက်ဴး ။   က်ေနာ့္မွာ ၊ က်မ မွာ ကားတစီး ရွိသည္။...

Read more »

ေၾကာ္ျငာ … ေၾကာ္ျငာ …

စာအုပ္ျမင္ ခ်စ္ခင္ၾကပါေစ …


MoeMaKa Monthly February 2017 ထြက္ျပန္ဘီ တဲ့..

မိုုးမခမွာ ေၾကာ္ျငာပါ

မိုုးမခကိုု အိမ္အေရာက္ ပိုု႔ေပးမည္

မိုုးမခမာတိကာစဥ္

ေၾကာ္ျငာရန္ …

မိုုးမခနဲ႔ ပတ္သက္သမွ်

မိုးမခ ေဖေဖာ္ဝါရီကို အိမ္အေရာက္ မွာယူႏိုင္ပါၿပီ

By

မိုးမခ ေဖေဖာ္ဝါရီကို အိမ္အေရာက္ မွာယူႏိုင္ပါၿပီ (မုိးမခ) ဇန္နဝါရီ ၄၊ ၂၀၁၇ တရားမွ်တဖို႔ အတြက္...

Read more »

မိုးမခမဂၢဇင္းကို ျမန္မာျပည္အႏွံ႔ အိမ္အေရာက္ ပို႔ေဆာင္ေပးေနပါတယ္

By

မိုးမခမဂၢဇင္းကို ျမန္မာျပည္အႏွံ႔  အိမ္အေရာက္ ပို႔ေဆာင္ေပးေနပါတယ္ (မုိးမခ) ဇန္နဝါရီ ၆၊ ၂၀၁၇ ၂၀၁၆...

Read more »

မိုးမခ ႏိုဝင္ဘာကို အိမ္အေရာက္ မွာယူပါ

By

” ကဗ်ာဖတ္ခ်င္ရင္ မုိးမခမွာဖတ္ပါ စာဖတ္ခ်င္ရင္ မုိးမခမွာဖတ္ပါ တေရြ႕ေရြ႕နဲ႔ ေရွ႕တန္းေရာက္လာတဲ့ မဂၢဇင္း .....

Read more »

မိုးမခမဂၢဇင္း ေအာက္တိုဘာကို အိမ္အေရာက္ မွာယူပါ

By

 မိုးမခမဂၢဇင္း ေအာက္တိုဘာကို အိမ္အေရာက္ မွာယူပါ  (မုိးမခ) ေအာက္တုိဘာ ၁၃၊ ၂၀၁၆ “အ...

Read more »

သင္ၾကိဳက္ႏွစ္သက္ရာ စာကို အနည္းဆုံး ၁ ေဒၚလာ လွဴျပီး မိုးမခကို ကူညီပါ

Recent Comments

က႑မ်ားအလိုက္

Maung Swan Yi Myanmar Now ကခ်င္ ကာတြန္း Joker ကာတြန္း ကုိေခတ္ ကာတြန္း ဇာနည္ေဇာ္၀င္း ကာတြန္း ညီပုေခ် ကာတြန္း ညီေထြး ကာတြန္း မုိးသြင္ ကာတြန္း သြန္းခ ကာတြန္း ေဆြသား ကာတြန္း ေရႊဗုိလ္ ကာတြန္း ေရႊလူ ခက္ဦး စုိးေနလင္း ဆန္ဖရန္ ဇင္လင္း ဇာနီၾကီး ထက္ေခါင္လင္း (Myanmar Now) ထင္ေအာင္ ဒီလူည နရီမင္း မင္းကုိႏုိင္ မာမာေအး မိုးသြင္ ရခိုုင္ လင္းခါး လင္းသက္ၿငိမ္ သင္းလဲ့၀င္း (Myanmar Now) သြန္းခ အင္တာဗ်ဴး အရွင္စႏၵိမာ (မြန္စိန္ေတာရ) အိခ်ယ္ရီေအာင္ (Myanmar Now) ဦးကိုနီ ေက်ာ္ေမာင္ (တုိင္းတာေရး) ေဆာင္းျဖဴ ေန၀န္းနီ (မႏၱေလး) ေမာင္စုိးခ်ိန္ ေမာင္ဥကၠလာ ေမာင္ေမာင္လတ္ (ေရႊအင္းေလးစာေပ) ေလာကပါလ ေသာင္းေျပာင္းေထြလာ ျပည္တြင္းစစ္ ၂၁ ရာစု ပင္လံု ၿဖိဳးသီဟခ်ဳိ (Myanmar Now)
က႑မ်ားအလိုက္ မာတိကာစဥ္